GridHEALTH.id - Infused water sering kali menjadi pilihan minuman sehat yang baik daripada minuman manis lainnya.
Apalagi infused water memiliki beragam manfaat untuk kesehatan yang baik untuk tubuh kita.
Infused water mengandung semua hidrasi dari segelas air dingin dan rasa manis, dan tajam dari buha dan bahan-bahan pilihan kita.
Baca Juga: Berita Kesehatan Terapi Jeruk Nipis: Sebagai Obat Alami Asam Urat, Simak Cara Buatnya
Melansir dari webmd.com dalam artikel 'Are There Health Benefits to Drinking Infused Water?', infused water sendiri dasarnya adalah air mineral yang dicampur dengan potongan buah dan bahan lainnya.
Sementara rasa diberikan melalui penyertaan buah, air itu sendiri biasanya tidak mengandung nutrisi, vitamin, atau mineral tingkat tinggi melalui proses infus.
Jika kita memeras buah untuk mengeluarkan jus, lebih banyak vitamin dan mineral mungkin dilepaskan, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.
Baca Juga: Sri Mulyani: Perempuan Hebat Selalu Bisa Memberikan Inspirasi Bagi Yang Lain