GridHEALTH.id – Penyakit asam lambung yang kambuhnya sering kali tidak pernah bilang dan memebri tanda, memang kerap meroptkan.
Penyakit asam lambung kambuh bisa saja saat libur lebaran seperti saat ini.
Jika itu terjadi, tentu merepotkan dan membuat sebal.
Untuk mengatasi penyakit asam lambung kambuh saat libur lebaran, berikut 4 kiat ampuhnya;
- Berhenti konsumsi makanan-makanan berikut
Penyabab utama asam lambung naik biasanya adalah karena pola makan kita.
Untuk itu, sudah semestinya kita sadari di luar kepala untuk meghindari makanan-makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung.
Perlu diketahui, pada umumnya pederita asam lambung cenderung memiliki tingkat toleransi yang rendah pada makanan-makanan yang rasanya pedas dan asam.
Baca Juga: Komparasi Gizi Makanan Khas Lebaran; Ketupat Vs Lontong Vs Nasi