GridHEALTH.id - Pepaya, buah yang satu ini memang jadi kesukaan kita ya.
Rasanya manis dan tekstur daging buahnya pun lembut sehingga mudah dikonsumsi.
Bukan cuma rasanya yang enak, pepaya juga memiliki manfaat kesehatan yang tak boleh kita lewatkan.
Pepaya diketahui bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung, melancarkan pencernaan dan mengatasi peradangan hingga baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi, mulai rutinkan makan pepaya dan rasakan manfaatnya pada tubuh.
Berikut beberapa manfaat pepaya bagi kesehatan:
Mengurangi risiko penyakit jantung
Baca Juga: Pepaya Bisa Menjadi Teman Terbaik Untuk Mengendalikan Diabetes