Find Us On Social Media :

Diabetes Gestasional, Cara Menghilangkan Risiko Ini Saat Hamil

Makan sayuran dan buah-buahan bisa mengurangi risiko terkena diabetes gestasional selama kehamilan.

GridHEALTH.id - Sebanyak 9 dari setiap 100 wanita hamil akan mengalami kondisi yang dikenal sebagai diabetes mellitus gestasional (GDM). Ini dapat menempatkan kita pada risiko masalah selama kehamilan dan persalinan.

Saat hamil, sel-sel kita menjadi sedikit lebih resisten terhadap insulin. Hal ini menyebabkan jumlah glukosa atau gula dalam darah  meningkat. Gula ekstra membantu membuat lebih banyak nutrisi tersedia untuk bayi.

Tetapi jika sel menjadi terlalu resisten dan glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya, kadar gula darah  menjadi terlalu tinggi. Ini dapat menyebabkan masalah bagi ibu dan janin yang sedang tumbuh.

Tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti siapa yang akan menderita diabetes gestasional, tetapi peluang ibu hamil meningkat jika;

- Keturunan Hispanik, Afrika-Amerika, Penduduk Asli Amerika, Asia Amerika, atau Kepulauan Pasifik Pacific

- Kelebihan berat badan sebelum hamil

Baca Juga: Mengalami Diabetes Selama Kehamilan Bisa Berisiko Kena Gangguan Jantung

Baca Juga: Edema Dapat Membuat Kita Terlihat Gemuk, Ini 3 Cara Mengurangi Cairan di Dalam Tubuh

- Memiliki anggota keluarga dengan diabetes

- Kehamilan pertama di atas usia 30 tahun