Find Us On Social Media :

5 Tips Mencegah Diare Selama Kehamilan Agar Tidak Berdampak Pada Janin

Mencegah diare selama kehamilan salah satunya dengan menerapkan pola hidup bersih.

GridHEALTH.id - Diare di masa kehamilan jarang terjadi karena umumnya ibu hamil sangat tahu menjaga makanan mereka demi bayi yang dikandungnya.

Tetapi bukan berarti tidak bisa terjadi. Jika ibu hamil memiliki tiga atau lebih kali buang air besar dengan tinja berair dalam sehari, itu bisa disebut mengalami diare.

Setiap orang pernah mengalami diare pada suatu saat dalam hidup mereka, kebanyakan dari kita mengalami diare empat kali setahun, kata Dr Shetty, ahli kebidanan dan kandungan di rumah sakit Mount Elizabeth di Mumbai, dikutip dari Times of India (17/07/2021).

Berikut adalah jenis diare yang bisa diderita selama kehamilan:

- Diare akut: Ini disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus. Masalah diare akut bersifat self-limited dan hanya berlangsung selama beberapa hari.

Sebagian besar kasus diare ringan disebabkan oleh virus, sedangkan diare akut yang lebih parah biasanya terkait dengan bakteri.

- Diare kronis: Ini biasanya karena alasan noninfeksi, tidak seperti virus atau bakteri.

Baca Juga: Diare Bisa Jadi Tanda Persalinan Mulai Dekat, Ini Yang Bisa Dilakukan Ibu Hamil

Baca Juga: Hati-hati, Meski Kalorinya Lebih Rendah, Indeks Glikemik Kentang Lebih Tinggi Dibanding Nasi

Bagaimana cara mencegah terjadinya diare? Langkah-langkah higienis sederhana selama kehamilan dapat sangat membantu dalam mencegah kejadian diare.