GridHEALTH.id - Jeroan dikenal sebagai makanan yang memiliki banyak kolesterol sehingga tidak baik jika dikonsumsi terlalu sering.
Diketahui kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh yang tidak terkontrol dapat memicu komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan.
Dijelaskan di laman mayoclinic.org (13/7/2019), kolesterol tinggi dapat menyebabkan akumulasi berbahaya kolesterol dan endapan lain di dinding arteri (aterosklerosis).
Deposit (plak) ini dapat mengurangi aliran darah melalui arteri, yang dapat menyebabkan komplikasi, seperti nyeri dada, serangan jantung dan stroke.
Tentu komplikasi tersebut harus dihindari.
Selain membatasi konsumsi jeroan, nyatanya ada makanan lain yang mengandung banyak kolesterol yang juga wajib kita batasi
Adapun makanan tersebut antara lain;
Baca Juga: Kolesterol Terkontrol Hanya dengan Air Rebusan Rambut Jagung