GridHEALTH.id - Perawatan gigi sangat penting kita lakukan dengan rutin.
Hal ini dilakukan agar terhindar dari sakit gigi, gigi kuning dan masalah kesehatan gigi lainnya.
Untuk itu, penting sekali merawat gigi secara teratur agar tetap sehat dan bersih.
Tak perlu khawatir, kita bisa memastikan gigi agar tetap sehat dan terawat dengan tips mudah dari Healthline berikut ini.
1. Sikat Gigi 2 Kali Sehari Selama 2 Menit
Perawatan ini akan menjaga gigi kita tetap dalam kondisi prima.
Menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride dapat membersihkan makanan dan bakteri dari mulut kita.
Menyikat juga membersihkan partikel yang menggerogoti gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
Baca Juga: 6 Cara Mencegah Infeksi Mulut, Rajin Sikat Gigi Hingga Tidak Merokok