2. Sikat Gigi di Pagi Hari
Suhu mulut adalah 37 derajat celcius, hangat, basah, dan penuh dengan partikel makanan dan bakteri.
Itu semua menyebabkan endapan yang disebut plak.
Ketika terbentuk, ia mengapur, atau mengeras pada gigi kita untuk membentuk karang gigi atau kalkulus.
Kalkulus tidak hanya mengiritasi gusi kita, tetapi juga dapat menyebabkan penyakit gusi serta menyebabkan bau mulut.
Pastikan untuk menyikat gigi di pagi hari untuk membantu menghilangkan plak yang menumpuk dalam semalam.
3. Tidak Boleh Berlebihan
Jika kita menyikat lebih dari dua kali sehari dan lebih dari empat menit, kita bisa merusak lapisan enamel yang melindungi gigi.
Ketika enamel gigi tidak ada, lapisan dentin akan terlihat.
Dentin memiliki lubang kecil yang mengarah ke ujung saraf.
Saat ini dipicu, kita mungkin merasakan segala macam rasa sakit.
Baca Juga: Kesehatan Gigi, 5 Kesalahan Menyikat Gigi yang Umum Dilakukan