1. Hindari stres
Hal utama yang perlu dilakukan ibu hamil yang sempat mengalami keguguran adalah menghindari stres.
Luangkan waktu yang dibutuhkan untuk pulih secara fisik dan emosional setelah keguguran.
Jika ibu hamil sampai mengalami stres, peluang untuk alami keguguran kembali akan lebih terbuka.
Baca Juga: Busui Wajib Tahu, Tingkatkan Produksi ASI dengan Sederet Makanan Ini, Salah Satunya Almond
2. Periksa kehamilan rutin
Ibu hamil dengan pengalaman keguguran perlu melakukan pemeriksaan lebih sering untuk memantau kehamilan.
Tidak ada jadwal pasti berapa kali kunjungan dalam sebulan, namun alangkah baiknya ibu hamil dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan secara lebih berkualitas demi mendapat ilmu baru tentang menjaga kehamilan setelah keguguran.
Selain pemeriksaan kehamilan, ibu hamil juga perlu mengecek kondisi seperti tekanan darah atau kadar gula darah.