Find Us On Social Media :

Olahraga Ekstrem, Mengapa Penyandang Semua Tipe Diabetes Tidak Dianjurkan Melakukan? Ini Alasannya Kata Ahli

Kayaking, salah satu jenis olahraga ekstrem yang tidak dianjurkan bagi penyandang diabetes.

Apalagi penyandang diabetes yang sudah memakai insulin, mungkin akan sulit untuk melakukan olahraga seperti scuba diving yang harus menyelam di laut.

Tetapi ada juga penyandang diabetes yang ingin tetap menantang dirinya sendiri untuk mencoba berpartisipasi dalam olahraga ekstrem.

Dalam hal ini, pasien diabetes yang ingin berpartisipasi dalam olahraga ekstrem harus mengikuti petunjuk dari dokter atau peserta layanan kesehatan, mengevaluasi dengan tepat bagaimana aktivitas tersebut akan mempengaruhi kadar gula darah mereka, dan mempersiapkan dengan baik semua peralatan pengujian seperti alat tes gula darah, insulin/obat, makanan dan air, dan lain-lain.

Baca Juga: Sekolah Diminta Mulai Bersiap, Menteri Nadiem Sebut Vaksinasi Bukan Kriteria Utama Pelaksanaan PTM Terbatas

Baca Juga: Lingkaran Setan Kurang Gizi dan Infeksi, Penyebab Anak Gagal Tumbuh Alias Stunting

Selain itu, orang dengan diabetes yang ikut serta dalam olahraga semacam ini harus membawa tanda pengenal yang menunjukkan kondisi mereka, serta mungkin mengenakan gelang peringatan yang menunjukkan kondisi kesehatan mereka. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL