4. Menggunakan madu
Orang yang menderita infeksi saluran pernapasan termasuk anak-anak bisa mengobatinya dengan mengonsumsi madu.
Terapi uap tidak dianjurkan untuk anak-anak, tetapi sifat antibakteri madu dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi.
Kita dapat mengonsumsi madu dengan berbagai cara.
Seperti menambahkan jus lemon ke segelas air hangat dengan sedikit madu dan beri mereka minuman ini dua atau tiga kali sehari.
Kita juga bisa memberi mereka dua sendok madu dalam segelas susu untuk efek yang sama.
5. Berjemur
Terkadang, kekurangan vitamin D juga dapat menyebabkan penyakit infeksi tersebut.
Baca Juga: Tidak Merasakan Efek Samping Setelah Disuntik Vaksin Covid-19, Kok Bisa?
Duduk di bawah sinar matahari selama beberapa menit untuk mendapatkan cukup vitamin D.
Pastikan untuk duduk di bawah sinar matahari pagi karena tidak sekuat dan sekeras sisa hari.
Kita bahkan dapat mengonsumsi suplemen vitamin D tetapi hanya jika dokter merekomendasikannya.
6. Menggunakan minyak kayu putih
MInyak kayu putih (Eucalyptus) juga bisa membantu dalam memberikan bantuan.
Rebus beberapa daun kayu putih dalam air dan hirup uapnya.
Kita juga bisa mencoba mengendus minyak kayu putih untuk membersihkan hidung tersumbat.(*)
Baca Juga: Tanya Jawab Seputar ISPA, Flu Paling Terkenal di Seluruh Dunia
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL