GridHEALTH.id - Pengobatan flu dengan bahan alami bisa kita lakukan di rumah.
Bahkan bahan yang digunakan pun sangat mudah untuk didapatkan.
Diketahui flu atau influenza sendiri merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dan menyerang saluran pernapasan.
Dikutip dari laman clevelandclinic.org, gejala umum yang muncul saat seseorang terkena flu meliputi demam, menggigil, nyeri otot, batuk, pilek, sakit kepala, hingga kelelahan.
Pada kebanyakan kasus, flu umumnya dapat sembuh dengan sendirinya atau dengan mengonsumsi obat resep dokter dan obat yang sudah banyak dijual bebas di apotek.
Namun bagi kita yang mengobati flu dengan bahan alami tak perlu khawatir.
Sebab ada bebrapa bahan alami yang memang bisa kita manfaatkan untuk pengobatan flu.
Dilansir dari laman Times of India (7/2/2020), berikut 5 pengobatan flu yang bisa dilakukan di rumah dengan memanfaatkan bahan alami.
1. Menggunakan air garam
Berkumur air garam dapat membantu menenangkan tenggorokan dan membersihkan lendir di dada.
Ramuan air garam menciptakan efek osmosis dan dapat menarik cairan dari tenggorokan kita.
Selain dapat memecah lendir, cara ini juga bisa membantu menghilangkan iritasi dan membersihkan tenggorokan.
Caranya, masukkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan kumur sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang lebih cepat.
Baca Juga: 2 Gejala Flu Parah dan Perlu Penanganan Dokter, Ini Ciri-cirinya