Find Us On Social Media :

3 Tips Umur Panjang Ala Artis Hollywood yang kini Berusia 99 Tahun

Betty White artis Hollywwod yang kini usianya sudah 99 tahun.

2. Selalu bersyukur dengan apa yang ada dan jadi manusia aktif

Betty mengatakan bukan hanya bakat atau dedikasi yang membawanya ke titik ini dalam hidupnya, ia juga memiliki keberuntungan yang luar biasa.

"Saya wanita tua paling beruntung di planet ini karena saya diberkati dengan kesehatan dan energi yang baik," katanya kepada Bazaar.

"Saya tidak punya rahasia untuk tetap sigap, tetapi orang-orang terus datang kepada saya dengan proyek-proyek hebat dan saya tidak bisa mengatakan tidak," imbuhnya.

 

3. No diet

White mengaku dirinya tidak pantang ini itu soal makanan dan minuman.

Baca Juga: Inilah Panduan Isolasi Mandiri bagi Bayi Baru Lahir Positif Covid-19

Dalam sebuah wawancara dengan Harper's Bazaar, Betty menjelaskan bahwa dia tidak tertarik pada diet ketat.

"Saya tidak makan sesuatu yang istimewa. Kentang goreng. Hot dog jika saya bisa mendapatkannya. Dan saya bukan pemakan sarapan besar. Saya akan makan sandwich saat makan siang dan kemudian pulang, dan Pontiac kemudian makan malam. Anda tidak bisa menjadi jauh lebih baik," katanya kepada majalah itu.

Jadi baginya jangan menghambat apa yang disukai, tapi dapatkan apa yang harus dikonsumsi, yang membuat diri kita baik.(*)

Baca Juga: Usai Dipuji WHO, Menkes Budi Siap Jadikan Indonesia Pusat Global Pembuatan Vaksin Covid-19 mRNA