7. Sensasi tersedak
Profesor Newby mengatakan: "Kata 'angina' sebenarnya berarti 'tersedak', dan terkadang rasa sesak atau sakit bisa naik ke tenggorokan. Orang cenderung menggambarkan sensasi 'membatasi' atau 'tersedak'."
Jika perasaan itu berlanjut, dan kita sebelumnya belum pernah didiagnosis dengan masalah jantung, baiknya segera periksakan.
8. Pergelangan kaki bengkak
Profesor Newby mengatakan: “Ini tidak boleh diabaikan, terutama jika pergelangan kaki menjadi sangat besar, karena bisa menjadi penanda gagal jantung, tetapi juga sangat umum dan memiliki banyak penyebab lainnya. Itu bisa dengan mudah dari obat yang diminum - misalnya, obat tekanan darah dapat menyebabkan pergelangan kaki bengkak."
Jika pergelangan kaki bengkak, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.
9. Kelelahan ekstrem
Merasa lelah sepanjang waktu bisa menjadi gejala gagal jantung, serta kondisi lainnya.
Profesor Newby berkata, ”Banyak pasien saya mengatakan kepada saya bahwa mereka lelah, apakah mereka menderita gagal jantung atau tidak, apakah mereka menderita angina atau tidak! Ini yang sulit, karena sangat tidak spesifik.”
Jika kita lelah dan telah bekerja berjam-jam atau begadang, itu mungkin bukan jantung.
Tetapi jika kita mulai mengalami kelelahan yang ekstrem dan gaya hidup tidak berubah, ada baiknya untuk berbicara dengan dokter.
10. Detak jantung tidak teratur
Profesor Newby mengatakan: "Ini adalah topik hangat saat ini, ada banyak fokus untuk mendiagnosis detak jantung tidak teratur. Saya melakukan audit monitor jantung yang kami berikan kepada orang-orang untuk diselidiki dan dari sekitar 700 orang, kami menemukan hanya sekitar 20 orang yang mengalami fibrilasi atrium (yang dapat meningkatkan risiko stroke). Sebagian besar orang baru saja mengalami detak ektopik ekstra, yang biasanya tidak berbahaya."
“Saya akan menyarankan bahwa detak jantung yang melonjak biasanya jinak dan tidak ada yang terlalu dikhawatirkan. Menyadari detak jantung kita sendiri benar-benar sangat umum dan dengan sendirinya tidak ada yang perlu dikhawatirkan."
“Jika jantung kita berdetak sangat cepat dan melompat-lompat tak menentu, saat itulah kita harus menemui dokter. Jika kita merasa gejala seperti ini baiknya segera lakukan pemeriksaan.”(*)
Baca Juga: Healthy Move, Ini Dia 4 Manfaat Kesehatan Berolahraga di Dalam Air