Menurut dokter Dinda, hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil agar tetap sehat adalah dengan menjaga makanan yang dikonsumsi.
“Pertama, ibu hamil itu harus makan makanan yang bergizi, makannya teratur, bergizi, pola makannya harus seimbang," ujarnya eksklusif kepada GridHEALTH dalam liputan khusus.
Selain makanan, dokter Dinda juga menyoroti pentingnya untuk tetap aktif selama kehamilan dengan berolahraga.
Istirahat yang cukup, juga menjadi kunci utama bagi ibu hamil agar tetap sehat selama kehamilannya.
“Yang kedua, harus olahraga dan tidur yang cukup,” jelasnya.
Baca Juga: Tips dan Manfaat Berenang Bagi Ibu Hamil, Bisa Dilakukan Sejak Trimester 1