Lebih baik ketahui sejauh mana batas toleransi saat mengonsumsi kopi. Selain itu, bagi yang memang punya pantang dengan kopi karena tidak bisa mengonsumsi kafein, harus mengetahui fakta ini.
"Perlu berhati-hati. Kafein tidak hanya dikopi. Tapi paling banyak dalam kandungan kopi," ucap dr. Santi.
Beberapa jenis minuman yang mengandung kafein selain kopi di antaranya seperti teh, susu cokelat, cokelat panas hingga soft drink.(*)
Baca Juga: Minum Kopi Membuat Berat Badan Naik, Ternyata Ini 6 Penyebabnya