GridHEALTH.id - Nyeri sendi dapat menyebabkan rasa sakit, tidak nyaman, atau peradangan yang muncul di bagian tubuh manapun, seperti tulang rawan, ligamen, atau otot.
Melansir Mayo Clinic, Selasa (02/11/2021), nyeri sendi yang umumnya mengacu pada radang sendi atau artalgia, peradangan dalam sendi itu sendiri.
Baca Juga: Bikin Malas Makan, Ini Penyebab dan Cara Menangani Nyeri Kerongkongan
Nyeri sendi ringan, hanya menyebabkan rasa sakit setelah seseorang melakuakn aktivitas tertentu.
Namun jika kondisinya parah, maka sendi akan terasa sangat sakit saat bergerak, terutama ketika menahan beban.
Lansia atau orang dewasa lebih sering mengalami nyeri sendi, karena setelah bertahun-tahun sendinya digunakan, dapat menyebabkan kekakuan dan nyeri.
Dilansir dari Cleveland Clinic, Selasa (02/11/2021), kondisi tertentu juga bisa membuat seseorang berisiko mengalami nyeri sendi.
- Sebelumnya pernah mengalami cedera sendi
Baca Juga: 5 Gejala Dini Peringatan Bahwa Asam Urat Sudah Ada di Tubuh Kita
- Sering menggunakan otot secara berlebihan
- Menderita radang sendi atau kondisi kronis yang lain
- Mengalami depresi, kecemasan, atau stres
- Obesitas atau kelebihan berat badan
- Kondisi kesehatan yang kurang baik
Nyeri sendi yang paling sering terjadi adalah pada bagian lutut, selanjutnya pundak, dan pinggul. Terdapat beberapa kondisi medis yang menyebabkan seseorang mengalami nyeri sendi:
1. Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah jenis arthritis yang paling umum terjadi, ketika tulang rawan, bantalan pelindung di antara tulang kondisinya sudah tidak terlalu baik.
Sendi akan menjadi terasa nyeri dan kaku. Osteoarthritis secara perlahan berkembang dan biasanya terjadi pada orang-orang berusia lanjut.
Baca Juga: Obesitas Tingkatkan Risiko Masalah Lutut Menahun Seperti Osteoartritis
2. Rheumatoid arthritis
Penyebab nyeri sendi selanjutnya adalah rheumatoid arthritis, penyakit kronis yang menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri.
Seringkali rheumatoid arthritis menyebabkan sendi menjadi cacat dan terjadi di jari tangan atau pergelangan tangan.
3. Asam urat
Asam urat menyebabkan kristal dari tubuh terkumpul di persendian, sehingga timbul rasa nyeri dan pembengkakan. Kondisi ini biasanya terjadi di jempol kaki.
Baca Juga: 4 Minuman Herbal Buatan Sendiri Untuk Mengatasi Penyakit Asam Urat
4. Bursitis
Nyeri sendi yang disebabkan oleh penggunaan anggota tubuh yang berlebihan, seperti pinggul, lutut, siku, atau bahu disebut dengan bursitis.
5. Tendinitis
Ini adalah peradangan yang terjadi pada tendon atau pita fleksibel yang menghubungkan tulang dan otot. Tendinitis biasanya terjadi di siku, tumit, atau bahu dan disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan.(*)
Baca Juga: The Amazing Fruit, Pepaya Bisa Memberikan 7 Hal yang Kita Inginkan