Asal tahu saja, kebiasaan ini banyak dilakukan dan digemari karena mempunyai tagline semangat pagi.
Ya, banyak yang meyakni dengan rutin mengonsumsinya setiap pagi, kita akan selalu semangat dalam menjalani aktivitas harian.
Itu tidak lain dan tidak bukan adalah minum kopi di pagi hari.
Memang kopi adalah sumber antioksidan yang baik bagi tubuh.
Malah laman kesehatan terpercaya WebMD pada Senin (15/11/2021), menyebutkan kopi merupakan salah satu sumber antioksidan yang baik. "Coffee Is No. 1 Source of Antioxidants".
Baca Juga: Gelombang Ketiga Covid-19 di Indonesia Dapat Dihindari, Epidemiolog UI Ungkap Caranya
Antioksidan sendiri dikenal sebagai zat yang bermanfaat bagi tubuh.
Alasannya karena zat ini mampu untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Akan tetapi menurut pemberitaan Intisari-online dan SajianSedap.com, ada beberapa dampak buruk minum kopi.
Salah satunya adalah menyebabkan berat badan naik.
Baca Juga: Presiden Jokowi Minta Masyarakat Hati-hati Adanya Vaksin Covid-19 Kedaluwarsa