Find Us On Social Media :

Opa dan Oma, Yuk Rutin Konsumsi Asam Jawa, Kuatkan Tulang Supaya Tak Khawatir Main dengan Cucu

Air rebusan asam jawa yang ternyata sangat berguna untuk memperkuat tulang

Karena itu, banyak orang mengolahnya untuk dijadikan minuman yang menyegarkan.

Berikut adalah cara membuat air rebusan asam jawa, dikutip dari SajianSedap.com (17/11/2021).

Bahan:

- Asam jawa

- Air

- Gula merah

Cara membuat:

Baca Juga: Inilah Tanda Bahaya Diabetes Saat Hamil yang Bisa Wanita Rasakan

- Siapkan panci dan tuang air.

- Rebus air hingga mendidih.

- Masukkan asam jawa ke dalam panci.

- Jika sudah mendidih, matikan kompor dan masukkan gula merah secukupnya.

- Ada baiknya Anda menyisir gula merah terlebih dahulu agar cepat meleleh.

- Saring ramuan dan siap disajikan.

Minum air rebusan asam jaw aini sebanyak 100 ml setiap hari.(*)

Baca Juga: Healthy Move, Anak Obesitas Perlu Didorong Rajin Berolahraga