Find Us On Social Media :

Olahraga dan Konsumsi Makanan Sehat, Kunci Hidup Nyaman Bagi Penyandang Diabetes

Diabetes disebabkan oleh makanan yang tidak sehat dan gaya hidup pasif.

GridHEALTH.idDiabetes adalah penyakit kronis seumur hidup yang berdampak pada fungsi tubuh dalam mengubah makanan menjadi energi.

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari, ketika masuk ke dalam tubuh, akan dipecah dan berubah menjadi gula (glukosa), serta dilepaskan ke dalam darah.

Baca Juga: Waspada, Risiko Kekurangan Gizi Pada Penyandang Diabetes Lansia

Jika kadar gula darah tinggi, ini menjadi tanda bagi pankreas untuk melepaskan insulin. Itu merupakan hormon yang menjadi kunci bagi gula darah masuk ke sel-sel dalam tubuh untuk digunakan menjadi energi.

Baca Juga: Risiko Impoten Pada Pria Penyandang Diabetes, Ini Penyebab dan Pengobatannya

Pada penyandang diabetes, tubuh tidak bisa menghasilkan hormon insulin yang cukup atau tidak bisa menggunakannya dengan semestinya, dikutip dari CDC, Rabu (24/11/2021).

Jika dibiarkan berlarut-larut, maka diabetes akan menyebabkan penyakit lain, seperti sakit jantung, gangguan penglihatan, dan sakit ginjal.