GridHEALTH.id - Diabetes yang tidak terkontrol adalah salah satu alasan yang menempatkan kita pada risiko kaki diabetik atau borok.
Namun, ada berbagai faktor seperti neuropati sensorik perifer, cedera ringan pada kaki, perawatan luka yang tidak higienis, atau perlindungan kaki yang buruk.
Dan karenanya, pencegahan ulkus kaki sangat penting, terutama pada penyandang diabetes dengan neuropati, penyakit pembuluh darah perifer, atau kelainan struktural kaki.
Berikut adalah beberapa tips dari Dr Udaya Kumar Maiya, Direktur Medis, Portea Medical di Mumbai, India tentang perawatan kaki diabetik.
1. Jaga glukosa darah terkendali: Menjaga glukosa darah terkendali adalah langkah yang paling penting.
Jadi selain mengawasi diet dan olahraga rutin, pastikan untuk minum obat sesuai resep untuk menurunkan risiko komplikasi diabetes.
Baca Juga: Perawatan Luka Kaki Diabetes, Diperlukan Kesabaran Karena Sembuhnya Lama
Baca Juga: Tingkat Kesehatan Jantung dengan Mengurangi 300 Kalori Per Hari
2. Pilih alas kaki dengan bijak: Ini adalah fakta yang terkenal bahwa sepatu tajam atau tidak pas yang menawarkan perlindungan kaki yang buruk, atau tidak menggunakan alas kaki, meningkatkan risiko cedera kaki.