GridHEALTH.id - Tahu dong, salah satu permaslaahan yang acap kali dirisaukan perempuan setelah melahirkan adalah penambahan berat badan.
Padahal hal itu wajar terjadi, lo.
Tapi mau bagaimana, berat badan yang naik setelah melahirkan tentu akan mengubah bentuk badan perempuan.
Nah, dengan demikian penampilan pun berubah. Inilah yang dikhawatirkan.
Baca Juga: Pico Laser Cara Mudah Mengatasi Permasalahan Kulit Saat Pandemi
Jika itu yang dikhawatirkan, jangan takut, ada cara mudah untuk mencegah penebalan lemak di perut, yang paling dominan terjadi setelah melahirkan.
Memang cara mudah dan nyaman ini tidak serta merta secara drastis membuat perut ibu setelah melahrikan langsung kempes dan kembali rata.
Namun paling tidak bisa terasa lebih nyaman.
Caranya yaitu, mengonsumsi probiotik atau bakteri baik.
Tahu kah, penelitian teranyar terhadap manfaat probiotik selama kehamilan dilakukan oleh Kirsi Laitinen, seorang ahli gizi dan dosen senior di University of Turku, Finlandia sejak 2009.
Baca Juga: Stabilkan Gula Darah dan Insulin, 6 Makanan Lezat Ini Bisa Dicoba