GridHEALTH.id - Diabetes adalah penyakit yang identik dengan kadar gula darah tinggi dalam tubuh.
Glukosa yang berasal dari makanan, tidak diserap oleh sel-sel dalam tubuh dan diubah menjadi energi. Sehingga menumpuk di aliran darah dan melebihi batas normal.
Dilansir dari Mayo Clinic, Rabu (22/12/2021), gula darah yang normal tidka lebih dari 140 mg/dL. Sedangkan jika lebih dari 200 mg/dL, bisa menjadi indikasi diabetes.
Baca Juga: Healthy Move, Jogging dan Jalan Kaki Dua Olahraga Terbaik Bagi Penyandang Diabetes
Pada penyandang diabetes tipe 1, pankreas tidak bisa memproduksi insulin karena pengaruh dari sistem kekebalan tubuh.
Sementara penyandang diabetes tipe 2 mengalami resistnsi insulin. Di mana sel-sel tubuh tidak merespon insulin dengan baik, sehingga tak bekerja sebagaimana mestinya.
Baca Juga: Mari Melawan 'Takdir', Meski Ada Faktor Genetik Dalam Diabetes Tapi Bisa Dilawan Dengan Cara Ini
Jika tidak terkontrol, kadar gula darah yang tinggi bisa membahayakan penyandang diabetes.
Masalah kesehatan seperti gangguan peredaran darah, mata, kerusakan saraf, hingga ginjal, berisiko dialami oleh penyandang diabetes.