Selain mengatasi lemas, penting juga bagi penyandang diabetes untuk selalu mengontrol kondisinya. Ini bisa dilakukan dengan cara berikut ini:
- Rutin mengontrol kadar gula darah, misalnya sebelum dan sesudah makan.
- Tidak mengonsumsi makanan atau minuman dengan gula buatan dan karbohidrat tinggi.
- Menjalankan pengobatan baik minum obat atau suntik insulin sesuai dengan dosis yang ditentukan dokter.
Baca Juga: Ini Cara Mengatasi Penglihatan Kabur Pada Penyandang Diabetes
Penyandang diabetes sering merasa lemas karena kadar gula darah yang tinggi atau kadar gula darah rendah.
Untuk mengatasi lemas, penyandang diabetes bisa mengubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat dan menjalankan pengobatan sesuai dengan anjuran dokter.(*)