Selain itu, ibu hamil juga harus minum banyak air putih dan jangan bangun terlalu cepat dari tempat tidur, agar terhindar dari mual muntah.
2. Kelelahan
Kepayahan yang sering dialami saat hamil trimester pertama selanjutnya adalah kelelahan. Perubahan hormon dan bertambahnya volume darah, menyebabkan peningkatan kerja jantung dan organ lainnya.
Sehingga tak jarang ibu akan mencari tempat sepi untuk tidur atau sekadar memejamkan mata. Kepayahan ini bisa ditangani dengan tidur cukup, berjalan-jalan kecil, banyak minum air putih, dan kurangi stres karena dapat memicu kelelahan.
Baca Juga: 3 Jenis Bau Darah Menstruasi dan Penyebabnya, Bisa Jadi Tanda Infeksi
3. Pusing
Perubahan hormon berpengaruh besar terhadap pusing yang dialami ibu selama trimester pertama. Masalah ini dapat ditangani dengan istirahat yang cukup, minum air putih, dan konsumsi makanan berprotein.
Tidak disarankan untuk minum obat pusing sembarangan tanpa melakukan konsultasi dengan dokter atau bidan terlebih dahulu.
Baca Juga: Kriteri dan Syarat Bisa Divaksin Booster Covid-19 Serta Harganya