GridHEALTH.id – Tidak hanya kram kaki, sebagian ibu hamil mungkin juga mengalami susah BAB.
Susah BAB saat hamil memang membuat tidak nyaman.
Untuk itu, perlu tahu apa saja penyebab dan cara mengatasinya.
Sebelum membahas cara mengatasi susah BAB saat hamil, kenali dulu beberapa penyebabnya.
Melansir Medical News Today, ada beberapa penyebab susah BAB saat hamil, di antaranya:
- Perubahan hormon yang membuat pergerakan usus melambat. Dampaknya, cairan yang diserap di tinja jadi meningkat dan kotoran BAB jadi lebih padat
- Penggunaan vitamin kehamilan, terutama zat besi, memiliki efek samping konstipasi
- Tekanan dari rahim ke usus membuat kotoran di saluran pencernaan jadi susah bergerak
Para ibu hamil yang merasakan susah BAB tak perlu khawatir berlebihan, karena sembelit dapat dihilangkan dengan sejumlah langkah.
Baca Juga: Kenali Gejala Endometriosis di Usus, Salah Satunya Sulit BAB