GridHEALTH.id - Lupa atau pikun, bukan hanya kondisi yang terjadi ketika seseorang sudah berusia lanjut.
Dalam kehidupan sehari-hari saja, orang yang usianya muda, juga sering lupa.
Misalnya ketika pergi ke suatu tempat dan lupa akan tujuan awal atau tidak ingat nama orang terdekatnya.
Namun lupa tersebut tidak berlangsung lama dan ketika ada sesuatu yang men-trigger, ingatan pun akan kembali.
Baca Juga: Studi: Pasien Sembuh dari Covid-19 Bisa Alami Gangguan Otak hingga Lupa Ingatan
Kondisi lupa sesaat ini, dikenal dengan istilah brain fog.
Melansir Bangkok Hospital, Selasa (11/01/2022), brain fog adalah kondisi saat otak mengalami kebingungan, lupa, dan tidak fokus.
Penyebab seseorang mengalami brain fog cukup beragam, mulai dari gaya hidup hingga pengaruh kondisi tubuh.
1. Radiasi dari benda-benda elektronik yang digunakan rutin setiap hari, seperti komputer, handphone, dan tablet disebut bisa memyebabkam brain fog.
Baca Juga: 3 Penyebab Kaki Bengkak Setelah Melahirkan, Atasi dengan Diet Ini
2. Stres yang tidak terkontrol, juga bisa memicu terjadinya brain fog.
Aliran darah ke otak mengalami penurunan, sehingga membuat kemampuan memori memburuk.