GridHEALTH.id – Rasa percaya diri bisa langsung turun jika rambut berminyak dan lepek. Jika hanya terjadi sesekali, ini bukan jadi masalah yang besar.
Minyak yang ada di rambut sebenarnya punya manfaat untuk membuatnya tetap berkilau. Tapi kalau terlalu banyak, rambut berminyak akan jadi lepek, kotor, dan rentan berketombe.
Supaya bisa diatasi dengan benar, kenali dulu apa saja faktor yang jadi penyebab rambut berminyak, dikutip dari Medicine Net, Rabu (26/01/2022).
- Kondisi kulit kepala: Kelenjar minyak yang terlalu aktif di kulit kepala, bisa menyebabkan rambut berminyak. Ini juga dapat mengakibatkan terjadinya ketombe hingga rambut rontok.
- Keramas pakai air panas: Walaupun bisa bikin rilkes, tapi sebaiknya hindari keramas menggunakan air panas. Karena, dapat membuat kulit kepala iritasi, kemerahan, gatal, dan rambut berminyak.
- Terlalu sering keramas: Keramas adalah salah satu cara untuk menjaga rambut tetap bersih dan sehat. Tapi sebaiknya, jangan dilakukan terlalu sering, ya.
Terlalu sering keramas akan menghilangkan minyak yang dibutuhkan oleh rambut. Saat rambut sudah kering, kelenjar minyak pun akan memproduksi lebih banyak sebum untuk menggantikan minyak yang hilang.
- Pengaruh makanan: Makanan yang dikonsumsi benar-benar mempengaruhi seluruh tubuh, termasuk rambut. Terlalu banyak mengonsumsi asam lemak Omega-6 bisa membuat rambut berminyak, dibandingkan dengan konsumsi asam lemak Omega-3.
Kalau rambut berminyak bikin kurang percaya diri, yuk coba lakukan cara-cara berikut ini untuk mengatasinya.
Baca Juga: 5 Cara Mengurai Rambut Kusut yang Benar, Jangan Ditarik Paksa
1. Keramas dengan produk khusus
Gunakan sampo khusus rambut berminyak dan keramas dilakukan 1-2 kali seminggu. Tapi jika sering berkeringat karena aktivitas berat seperti olarhaga, keramas mungkin harus dilakukan lebih sering.
Dalam kondisi ini, pastikan produk rambut yang digunakan kandungannya ringan dan lembut untuk kulit kepala.
2. Pijat kepala
Baca Juga: Lakukan 6 Cara Ini untuk Cegah Rambut Pecah-pecah dan Bercabang
Waktu sedang keramas, cobalah untuk memijat kulit kepala dengan lembut dan biarkan sampo berbusa selama beberapa menit sebelum dibilas.
Cara ini mungkin tidak instan dan rambut masih terasa berminyak, jadi mungkin bisa diulangi beberapa kali ketika keramas lagi.
3. Perhatikan cara pakai conditioner
Walaupun rambut berminyak, bukan berarti tidak boleh menggunakan conditioner. Hanya saja, gunakan conditioner dalam jumlah yang sedikit dan dilakukan dengan benar.
Baca Juga: Ketahui Penyebab Rambut Rontok pada Anak, Jangan Sampai Diabaikan
Cara pakai conditioner yang benar hanya dioleskan dari bagian tengah atau batang rambut menuju ke ujung. Bukan dari akar ataupun kulit kepala.
4. Sisir perlahan
Rambut berminyak mungkin akan lebih sering menggumpal, sehingga sulit untuk disisir. Jika mengalaminya, jangan ditarik keras-keras, karena akan merusak rambut.
Lebih baik sisir rambut secara perlahan dan hindari menyentuh kulit kepala. Ini dapat mencegah minyak berpindah dari kulit kepala ke rambut.
5. Teh hijau
Sebuah studi berskala kecil yang dipublikasikan di National Institutes of Health menemukan, teh hijau dapat membuat rambut terlihat sehat dan tidak berminyak.
Keramas menggunakan sampo dengan ekstrak teh hijau dapat mengurangi produksi minyak berlebih dan memberikan nutrisi pada kulit.(*)
Baca Juga: Memanjangkan Rambut Dengan Bahan Alami, Salah Satunya Dengan Telur