GridHEALTH.id – Beraktivitas di luar ruangan untuk waktu yang lama, bisa berdampak pada kondisi tubuh seseorang.
Selain warna kulit yang bisa mengelap, sinar matahari juga akan mengubah warna rambut menjadi kemerahan.
Rambut merah akibat sering berada di bawah sinar matahari, berkaitan dengan kondisi melanin yang berperan untuk menciptakan warna rambut.
Nah, sel melanin yang ada di batang rambut hancur jika teralu sering berada di bawah sinar matahari. Sehingga, warna rambut yang tadinya hitam legam pun akan berubah menjadi lebih kemerahan.
“Matahari memutihkan melanin di rambut, yang menyebabkannya menjadi lebih terang,” kata dr Annie Gonzalez, dokter kulit bersertifikat di Riverchase Dermatology.
“Sinar matahari mengoksidasi rambut, mengubah warnanya menjadi tidak berwarna,” sambungnya dikutip dari Healthline, Jumat (28/01/2022).
Selain membuat rambut merah, sinar matahari juga dapat menyebabkan masalah lain pada kondisi rambut seseorang.
Sinar matahari juga bisa merusak tekstur rambut, membuatnya jadi bercabang, dan kusut sehingga sulit untuk diatur.
Rambut merah yang terbakar oleh sinar matahari juga biasanya menyebabkan helaian-helaian rambut kering dan rapuh.
Baca Juga: Hati-hati Cabut Uban Bisa Sebabkan Kebotakan, Lebih Baik Lakukan Ini
Mencegah rambut merah akibat sinar matahari
Melansir Cleveland Clinic, Jumat (28/01/2022), Dokter kulit Wilma Bergfeld, MD mengatakan kalau rambut merah akibat berlama-lama di luar ruangan masih bisa dicegah.
Berikut ini cara yang bisa dilakukan untuk melindungi rambut agar tidak rusak saat harus menjalani aktivitas di bawah sinar matahari.
Pakai topi
Baca Juga: 6 Tips Sederhana Untuk Mengatasi Rambut Pecah, Kusam dan Bercabang
Saat harus beraktivitas di luar ruangan, jangan lupa untuk melindungi rambut agar warnanya tidka berubah kemerahan dan rusak.
Topi dengan tepi yang besar menjadi barang yang bisa digunakan untuk melindungi kondisi rambut. Selain itu, memakai topi juga bisa membuat tampilan jadi lebih menarik.
Gunakan conditioner
Penggunaan conditioner berguna untuk melembabkan kulit kepala dan menjadi pelindung agar rambut tidak rusak karena terbakar sinar matahari.
Baca Juga: 6 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Kuat, Tak Hanya Pakai Sampo
Selain mencegah rambut merah, conditioner juga akan memperkuat batang-batang rambut sehingga tidak mudah patah ataupun kusut.
Masker rambut
Walaupun tidak banyak menghabiskan waktu di luar, tapi sinar matahari tetap dapat menyebabkan kerusakan rambut.
Lindungi kelembaban rambut dengan menggunakan hair mask setidaknya satu kali seminggu,
Perbaiki pola makan
Karena sinar matahari menyebabkan oksidasi, sangat penting untuk menambahkan buah dan sayuran ke dalam menu makan sehari-hari.
Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan karena dapat meningkatkan produksi melanin. Antioksidan juga berguna untuk melindungi sel-sel rambut dan kulit kepala dari radikal bebas.
Baca Juga: Vitiligo Bisa Terjadi di Area Tubuh Berikut, Termasuk di Akar Rambut