GridHEALTH.id - Kanker prostat merupakan salah satu penyakit mematikan yang bisa dialami para pria.
Karenanya penting bagi mereka untuk mencegah kanker prostat ini terjadi.
Diketahui prostat sendiri merupakan kelenjar yang hanya ditemukan pada pria.
Prostat berada di bawah kandung kemih (organ berongga tempat urin disimpan) dan di depan rektum (bagian terakhir dari usus).
Tepat di belakang prostat adalah kelenjar yang disebut vesikula seminalis yang membuat sebagian besar cairan untuk air mani.
Uretra, yang merupakan tabung yang membawa urine dan air mani keluar dari tubuh melalui penis, melewati pusat prostat.
Ketika sel-sel di kelenjar prostat mulai tumbuh di luar kendali, inilah yang dapat menyebabkan kanker prostat.
Untuk mencegah kanker prostat, pengaturan pola makan sehat perlu dilakukan para pria sejak dini.
Melansir laman Kompas.com, berikut 4 makanan dan minuman yang bisa mencegah kanker prostat dan baiknya rutin dikonsumsi para pria.
Baca Juga: Diungkap Ahli Urologi, Ini Tanda-tanda Pria Dengan Kanker Prostat
1. Buah dan sayuran berwarna merah
Tomat, semangka, dan makanan merah lainnya mengandung antioksidan kuat yang disebut likopen.