Kurang tidur yang berulang dapat memicu terjadinya migrain. Sakit kepala onset baru yang dialami oleh orang tua perlu diselidiki, untuk menghindari kemungkinan keganasannya.
6. Menggertakan gigi
Mengggertakkan gigi (bruxism) dapat menyebabkan sakit kepala saat bangun tidur. Gerakan yang kuat dan berlebihan ini juga menyebabkan keausan gigi, nyeri otot, dan kerusakan gusi.
Beberapa pemicu seseorang menggertakkan gigi saat tidur, yakni bentuk rahang yang tidak teratur, stres dan kecemasan, gangguan tidur, penggunaan alkohol, dan kopi.
Itulah beberapa penyebab sakit kepala yang terjadi secara tiba-tiba saat bangun tidur.
Baca Juga: Cara Cepat Mengobati Diare di Rumah, Ini 6 Bahan Alami yang Bisa Digunakan