GridHEALTH.id - Mengalami masalah rambut rontok memang menyebalkan.
Sebab selain merusak penampilan, rambut rontok juga bisa jadi tanda bahwa kita kurang menjaga kesehatan rambut dengan baik.
Ada banyak penyebab rambut rontok, dari genetika hingga faktor stres mental atau fisik.
Rambut rontok juga bisa bersifat sementara atau permanen tergantung faktor penyebabnya.
Untuk faktor genetik, kita mungkin akan kesulitan dalam mengatasi masalah ini.
Namun jika rambut rontok disebabkan oleh faktor lain, kita mungkin bisa melakukan beberapa cara untuk menghentikannya.
Dirangkum laman Kompas.com, berikut ini beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menghentikan masalah rambut rontok.
1. Mencuci rambut secara teratur
Mengutip Healthline, mencuci rambut setiap hari dapat melindungi rambut dari kerontokan rambut dengan menjaga kulit kepala tetap sehat dan bersih.
Baca Juga: 5 Tips Mencegah Rambut Kusut, Keramas Menggunakan Air Dingin
Kuncinya adalah menggunakan sampo ringan.
Formula yang lebih keras dapat mengeringkan rambut dan membuatnya patah, yang justru menyebabkan rambut rontok.