Stres memang sulit untuk dihindari karena bisa terjadi kapanpun. Namun, wanita sebaiknya berusaha untuk mengelolanya.
Pasalnya, stres yang berlebihan akan menyebabkan hormon dalam tubuh tidak seimbang dan ini dapat memengaruhi kesuburan.
6. Hindari polusi
Hindari polusi yang ada di lingkungan sekitar, misalnya polusi kendaraan atau paparan asap rokok dari orang-orang sekitar.
Itulah beberapa gaya hidup yang bisa mulai dipraktikan oleh wanita sedini mungkin, untuk menjaga kesuburannya.(*)
Baca Juga: Beda Sakit Menstruasi Normal dan Tidak Normal, Pengaruhi Kesuburan