GridHEALTH.id - Setiap perempuan tentu ingin memiliki payudara yang sehat.
Bonus payudara sehat adalah seksi.
Nah, untuk mewujudkan harapan yang diinginkan oleh semua perempuan tidak sulit.
Semua perempuan bisa memiliki payudara sehat dan seksi, jika mereka menginginkannya.
Nah, jika ingin memiliki payudara sehat dan seksi, berikut tipsnmya yang bisa dipilih atau dilakukan seluruhnya.
1. Gunakan bra dengan ukuran yang cocok.
Percaya atau tidak, cara memilih bra yang tepat untuk payudara sangat menentukan kesehatan payudara.
Survei membuktikan bahwa 7 dari 10 wanita salah memilih bra mereka sehingga menimbulkan nyeri di sekitar payudara.
Lalu bagaimana memilih ukuran bra yang tepat? Untuk diketahui, ukuran bra terdiri dari 2 yaitu lingkar bawah payudara dan cup.
Untuk menentukan berapa lingkar bawah payudara anda, ukurlah lingkar (keliling) pada bagian tepat di bawah payudara.
Baca Juga: Cara Alami Turunkan Darah Tinggi, Salah Satunya Makan Cokelat
Untuk mengetahui berapa ukuran cup bra, ukurlah lingkar payudara.