GridHEALTH.id - Tidak minum selama 12 jam saat puasa, tentu membuat bibir kering.
Saat bibir terasa kering, tanpa sadar kita akan menjilatnya dengan harapan membuatnya lebih lembab.
Tapi tahu tidak, kalau ternyata cara tersebut salah dan tidak boleh dilakukan?
Melansir Healthline, menjilat bibir hanya akan menyebabkan kondisi bibir semakin kering.
Bahkan, sering menjilat bibir bisa menyebabkan kondisi kronis yang dikenal dengan nama dermatitis penjilat bibir.
Ketika menjilat bibir, kondisi bibir yang kering mungkin akan berubah menjadi lembab. Tapi efek ini hanya bertahan sementara saja.
Saat saliva menguap, kondisi bibir malah akan semakin kering dibandingkan dengan sebelumnya.
Ini semua terjadi karena di air liur terdapat kandungan enzim pencernaan, seperti amilasr dan maltase.
Kedua enzim tersebut bisa merusak kulit lapisan bibir dan membuatnya semakin gampang kering.
Baca Juga: Hati-hati Memilih Produk Pelembap Bibir, Jika Keliru Malah Bisa Mengiritasi
Bahkan saking keringnya bibir, lapisan kulit tersebut bisa sobek dan menyebabkan pendarahan.
Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi bibir kering saat puasa?