GridHEALTH.id – Daun pegagan atau Centella asiatica merupakan tanaman yang sudah tidak asing lagi ditemukan dalam produk perawatan kulit.
Namun selain untuk merawat kecantikan kulit, daun pegagan ternyata juga dapat dijadikan sebagai obat.
Dilansir dari Medical news Today, tanaman yang bisa dengan mudah ditemukan di wilayah Asia ini, sudah sejak beberapa tahun yang lalu digunakan dalam pengobatan tradisional.
Selain karena sejarah penggunaan ramuan daun pegagan sebagai obat tradisional, ada juga beberap studi klinis yang sudah membuktikan khasiat tanaman tersebut bagi kesehatan.
Dalam pengobatan tradisional, daun pegagan sering digunakan untuk mengatasi diare, meningkatkan energi, hingga memperpanjang usia.
Berikut ini sederet manfaat daun pegangan bagi kesehatan tubuh yang dilansir dari Mount Sinai.
1. Mempercepat penyembuhan luka
Daun pegagan mengandung bahan kimia yang disebut dengan triterpenoid. Dalam sebuah penelitian terhadap hewan, senyawa ini bisa membantu penyembuhan luka.
Beberapa penelitian juga menunjukkan triterpenoid yang punya kemampuan untuk memperkuat kulit, meningkatkan antioksidan pada luka, dan meningkatkan suplai darah ke area luka.
Baca Juga: Mengecilkan Pori-pori Wajah dengan Daun Kelor, dapatkan Juga 5 Manfaat Lainnya
Nah, karena adanya penelitian-penelitian tersebut, daun pegagan sering digunakan untuk mengatasi luka bakar ringan, psoriasis, mencegah terbentuknya luka pasca operasi, dan mengurangi stretch marks.
2. Anxiety
Selain menyembuhkan luka, ternyata kandungan triterpenoid dalam daun pegagan juga dapat mengurangi kecemasan.
Salah satu studi yang dilakukan terhadap manusia menemukan, orang yang menggunkana daun pegagan cenderung tidak dikejutkan oleh suara baru, daripada yang menggunakan plasebo.
Karena “suara mengejutkan” bisa menjadi cara untuk mencari tahu apakah seseorang sedang cemas atau tidak, para peneliti berpikir bahwa pegagan dapat membantu mengurangi gejala anxiety.
Tapi sayangnya, dosis yang digunakan dalam penelitian ini sangat tinggi, sehingga sulit untuk mengukur seberapa mungkin daun pegagan bisa mengurangi kecemasan.
3. Insomnia
Daun pegagan berperan sebagai obat penenang saat diberikan kepada hewan dalam sebuah tes.
Oleh karena itu, tidak heran jika daun pegagan sering disarankan bagi orang-orang yang mengalami insomnia.
Baca Juga: Air Rebusan Bunga Wijaya Kusuma Untuk Mengobati Asma, Cukup Minum 2 Kali Sehari Secara rutin
Namun, sampai saat ini tidak ada penelitian terhadap manusia yang dilakukan untuk melihat apakah itu aman atau tidak.
4. Meningkatkan fungsi otak
Menurut sebuah ulasan studi, daun pegagan membantu mendukung fungsi otak dan sistem saraf, meningkatkan daya ingat, dan melindungi dari penuaan.
Pada tahun 2016, para peneliti mengamati orang-orang yang pernah mengalami gangguan kognitif setelah stroke.
Nah, mereka menemukan adanya sedikit perbaikan yang dikaitkan dengan penggunaan daun pegagan, dibandingkan dengan asam folat.
Namun, penulis penelitian tersebut juga mencatat bahwa beberapa peserta mengalami peningkatan dalam memori jangka panjang setelah menggunakan ekstrak herbal.
5. Mengobati varises
Menurut Pusat Kanker Memorial Sloan Kettering, beberapa penelitian mengklaim bahwa daun pegagan dapat membantu mengobati varises dan insufisiensi vena.
Sebuah penelitian terhadap 94 orang yang mengalami insufiensi vena, kondisinya membaik setelah menggunakan daun pegagan. Sedangkan pada penderita varises, tes ultrasound menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi daun ini, mempunyai kebocoran yang lebih sedikit dibandingkan yang lain.(*)
Baca Juga: Ini Cara Menggunakan Daun Bawang Untuk Mengobati Bisul di Rumah