Adalah salah satu aplikasi gratis yang paling ramah pengguna yang ada dan mengatur berbagai latihan yang baik dengan aliran yang dikategorikan berdasarkan waktu dan spesialisasi.
Ini berarti bahwa pengguna dapat memilih jenis latihan atau yoga yang mereka butuhkan atau ingin jelajahi dan pada akhirnya dapat beralih ke teknik pro-level yang lebih kompleks.Aplikasi ini memiliki bagian berjudul "yoga pemula", yang berfokus pada gerakan dan teknik yang perlu dipelajari sebelum beralih ke pose yang lebih rumit.
Pengguna dapat menyesuaikan latihan mereka sendiri semudah menyesuaikan wallpaper gratis mereka sendiri, dan jika mereka menggunakannya melalui aplikasi di iPhone atau perangkat Apple, mereka dapat menggunakan integrasi dengan Apple Health, yang memudahkan untuk mengawasi kalori yang terbakar.
3. Aplikasi Yoga for Weight Loss Beginners
Baca Juga: Pola Makan Tepat Dukung Gaya Hidup Sehat Untuk Penyandang Hipertensi
Baca Juga: Vaksinasi Covid-19 Booster Aman Untuk Individu Dengan Kondisi Medis Tertentu
Aplikasi Yoga For Weight Loss Beginners menampilkan panduan suara dan visual yang membantu untuk mengarahkan pengguna melalui gerakan.
Pengguna dapat mempersonalisasi rutinitas latihan harian mereka dan bahkan memilih dari pra-set yang sudah diatur pada jadwal yang ditetapkan.
Program juga diatur dengan cara yang efisien waktu, sehingga pengguna dapat memutuskan sebelumnya berapa lama mereka ingin menghabiskan waktu untuk berolahraga.
4. Aplikasi Simply Yoga
Telah dirancang seperti instruktur yoga pribadi untuk permulaaners dan pro sama. Ini menampilkan enam level yang telah ditentukan dan satu rutinitas yang telah ditentukan sebelumnya yang dapat berlangsung dari 20 hingga 60 menit, dengan lebih dari 35 pose yang ditunjukkan oleh instruktur bersertifikat.
Pengguna juga dapat melakukan streaming kelas yoga dan menggunakan instruksi video dan audio di seluruh rutinitas.Semua latihan bisa dilakukan dari rumah. Tutorial visual langsung adalah manfaat terbesar dari aplikasi ini karena memudahkan pemula untuk mempelajari pose tertentu di waktu mereka sendiri.