GridHEALTH.id - Alergi yang dirasakan seseorang biasanya dibarengi denga rasa gatal yang sangat.
Karenanya penderita alergi akan akrab dengan obat-obat alergi penghilang rasa gatal.
Tapi lama kelamaan tentu akan bosan juga jika harus mengonsumsi obat setiap kali alergi.
Karenanya, solusi terbaik adalah menjauhkan diri dari pencetus alergi.
Misal, jika alergi debum menjauhlah dari are aberdebu dan peralatan yang bisa mengirim debu kepada kita.
Memang meski sudah hati-hati, karena namanya kita hidup tidak sendiri, ada saja momen dimana alergi akan kambuh dan menyiksa dengan rasa gatalnya.
Nah, jka ini terjadi tapi enggan minum obat, bisa mencoba dengan melakukan pijatan di 5 titik tubuh berikut ini.
Dengan pijatan terarah, alergi bisa disembuhkan, dan rasa gatal juga pasti akan ikut teratasi.
Berikut ini beberapa titik pijat untuk atasi alergi di beberapa area tubuh:
Baca Juga: Berapa Kalori dalam Makanan yang Baru Saja Dikonsumsi? Gunakan 3 Aplikasi Ini Untuk Mengetahuinya
* Di area telapak kaki
* Di area lutut dan di punggung kaki
* Di bagian dada dan atas pusar
* Di area samping lengan
* Di area tengkuk leher
Saat memijat, disetiap titik lakukan pemijatan selama 1 menit.
Pijatan ini aman dilakukan setiap hari hingga sembuh alergi sembuh. Setelah dipijat, biasakan untuk minum 2 gelas air mineral agar pembuangan racun dalam tubuh lancar.Selain memanfaatkan air putih, bisa memanfaatkan beberapa bahan alami di bawah ini sebagai obat gatal, seperti:
Baca Juga: Label Pangan Olahan dalam Peraturan BPOM Akan Diubah, KPPU: Angkat Bicara Beri Peringatan
1. Mengoleskan minyak kelapa pada area yang terkena alergi
2. Mencampurkan oatmeal dan air hingga menjadi bubur, balurkan pada bagian tubuh yang terkena alergi atau memakannya langsung
3. Menggunakan produk yang mengandung lidah buaya untuk atasi gatal atau memakainya langsung dengan memanfaatkan gel lidah buaya
4. Menggosokkan potongan mentimun ke area kulit yang gatal atau mencampurkan mentimun dengan yogurt
5. Membaurkan es batu pada area yang gatal.Cara lainnya, dengan membuat ramuan tradisional dari daun sirih.
Adapun ramuan yang dimaksud adalah sebagai berikut:Bahan:6 gram daun sirih yang bertemu uratnya.
Baca Juga: Urus SIM dan STNK Kini Wajib Jadi Anggota BPJS Kesehatan, Klik Disini Untuk Daftar Online
1 potong bangle.
1 sendok teh minyak kayu putih.
Pengolahan:Tumbuk daun sirih dan bangle hingga halus, campur kedua bahan tersebut.Setelah halus, campur dengan minyak kayu putih, lalu aduk hingga rata.
Penggunaan:Oleskan ramuan yang sudah diolah secara merata pada bagian tubuh yang alergi/gatal.
Reaksi yang muncul dari ramuan tersebut adalah panas dan perih, tetapi anda tidak perlu khawatir karena hal tersebut merupakan reaksi normal.
Oleskan berulang kali, pasti akan ada perubahan dan kesembuhan jika dilakukan secara teratur.(*)
Baca Juga: Tanpa Vaksinasi, Ini Cara Mencegah Covid-19 Pada Anak di Bawah Usia 6 Tahun