Sifat anti-inflamasi dalam daun seledri dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri di sekitar sendi bagi penderita radang sendi, rematik, dan asam urat.
Ekstrak daun seledri mengandung 83% 3-n-butylphthalide (3nB), yang terbukti efektif untuk meredakan radang sendi dan nyeri otot.
7. Menurunkan berat badan
Satu cangkir potongan seledri, hanya mempunyai 14 kalori, dengan sekitar 1,5 gram serat. Ini membuatnya cocok dimakan bersama sup bagi orang yang sedang menurunkan berat badan. Namun, penting juga untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang agar program diet berhasil.
itulah manfaat yang dirasakan tubuh dari mengonsumsi daun seledri.(*)
Baca Juga: Cara Membuat Jus Seledri Untuk Mengobati Jerawat yang Membandel