GridHEALTH.id – Aktivitas sehari-hari yang terlalu padat, membuat seseorang baru bisa mandi pada tengah malam.
Selain membersihkan badan, mandi juga dilakukan dengan tujuan agar bisa rileks saat beristirahat dan mendapatkan tidur yang berkualitas.
Di bulan Ramadan seperti saat ini, mandi tengah malam juga kerap dilakukan oleh beberapa orang agar segar saat makan sahur.
Namun, meskipun mendapatkan manfaat dari mandi seperti lebih segar dan membuat tubuh rileks, mandi tengah malam juga bisa menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.
Dilansir dari Steemit.com, berikut adalah beberapa bahaya mandi tengah malam yang bisa terjadi.
1. Menyebabkan pilek
Malam hari merupakan waktunya tubuh untuk beristirahat. Mandi tengah malam dapat membuat tubuh masuk angin dan demam.
Apalagi jika saat mandi, suhu tubuh masih cukup tinggi atau terasa panas ketika malam hari.
2. Demam
Baca Juga: Pertanyaan Seputar Mandi Junub Setelah Berhubungan Intim Sebelum Sahur
Terkait dengan pori-pori tubuh dan panas tubuh yang mulain naik pada malam hari, sebaiknya hindari mandi tengah malam.
Jika suhu tubuh yang panas tersiram oleh air dingin pada malam hari, maka pori-pori di kulit akan terbuka dan akhirnya menyebabkan demam.