Bawang merah dipercaya mampu mengeluarkan angin berlebihan dalam tubuh, melancarkan peredaran darah, dan menghangatkan badan.
Untuk yang sudah dewasa, bawang putih bisa dipakai karena lebih ampun.
Bawang putih mengandung senyawa alicin lebih tinggi yang bertindak layaknya antibiotik dan antioksidan alami.
Caranya bisa dihaluskan dengan minya wijen atau dimakan langsung.
3. Kunyit Putih
Dalam pemakaian sehari-hari, kunyit putih memang belum sepopuler kunyit kuning.
Baca Juga: Healthy Move, Hati-hati Olahraga Berlebihan Bisa Membahayakan Kesehatan Jantung
Soalnya secara fisik dan rasa memang keduanya memiliki perbedaan.
Kunyit memiliki warna daging lebih kuning dan rasanya tak begitu getir.
Ukurannya pun cenderung lebih besar dibanding kunyit putih, tetapi keduanya memiliki aroma khas dan kuat lantaran kandungan minyak atsirinya.
Kunyit putih dikenal sebagai obat herbal masuk angin dan gangguan ringan lainnya seperti penyakit maag.
Dilansir dari Kompas.com, berikut adalah cara menggunakan kunyit putih sebagai obat herbal masuk angin.
Ambil 200 gram kunyit putih yang telah dicuci bersih.
Kupas dan parut lalu diambil airnya.
Sebelum diminum sebaiknya hasil rebusan dipanasi agar terasa hangat.
Jika ingin sedikit manis dapat ditambah madu secukupnya.
Bagaimana mudah dan nikmat kan?(*)
Baca Juga: Anemia Pada Ibu Hamil Berbahaya, Dokter Sarankan Ini untuk Mencegahnya