- Tingkat keasaman (pH): vagina yang tidak sehat memiliki tingkat asam yang lebih rendah dari pH 4,5 dan dapat menjadi ciri dari kurangnya produksi mikroba untuk melindungi diri dari infeksi dan iritasi.
- Vagina juga dikatakan tidak sehat, jika memenuhi beberapa gejala seperti rasa gatal berlebih, keputihan yang tidak normal, ruam, bau, aktivitas seks menjadi tidak nyaman, rasa sakit dan rasa seperti terbakar.
Hal yang perlu dilakukan untuk tetap menjaga vagina sehat:
1. Jangan garuk vagina saat terasa gatal
2. Cuci bersih bagian luar vagina menggunakan sabun dan air mengalir
3. Kenakan pakaian dalam berbahan katun putih 100% dan pakai yang longgar
4. Gunakan sabun yang lembut dan tidak beraroma untuk mandi dan membersihkannya
Baca Juga: Bau Tidak Sedap pada Vagina Sirna Hanya dengan 5 Makanan Ini
5. Hindari penggunaan deterjen, seprai pengering, dan pelembut kain dengan pewangi
6. Hindari deodoran, busa mandi, minyak mandi, bedak pada area vagina
7. Hindari penggunaan pantyliner dan thong
8. Gunakan tampon tanpa pewangi selama menstruasi, dan batasi sampai 8 jam pemakaian