GridHEALTH.id – Ambeien atau dikenal dengan wasir merupakan salah satu penyakit yang tidak lagi asing di kalangan masyarakat.
Penyakit ini menjadi umum didengar, karena data membuktikan hampir tiga dari empat orang dewasa memiliki risiko terkena penyakit ini dari waktu ke waktu.
Dengan demikian masyarakat juga perlu untuk mengetahui bagaimana sebenarnya gejala dari ambeien dan langkah pencegahan apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena penyakit ini.
Berikut adalah gambaran mengenai penyakit ambeien beserta gejala dan pencegahannya.
Ambeien adalah penyakit pembengkakan pembuluh darah di anus dan rectum bagian bawah, mirip dengan penyakit varises.
Terdapat dua jenis ambeien berdasarkan letak pembengkakan, yang pertama ambeien dalam yang berkembang di dalam rektum dan ambeien luar yang berada di bawah kulit sekitar anus.
Gejala dan tanda dari ambeien bergantung pada jenisnya, untuk ambeien bagian luar memiliki gejala seperti:
- Gatal atau iritasi di daerah anus
- Rasa sakit yang menimbulkan ketidaknyamanan
Baca Juga: 4 Tanda Peringatan Ambeien Sudah Mendesak Membutuhkan Perawatan Medis
- Berdarah
- Bengkak di sekitar anus
Untuk gejala wasir dalam biasanya tidak begitu terlihat dan terkadang sulit dirasakan karena jarang mengakibatkan ketidaknyamanan, namun ada beberapa gejala dan tanda yang bisa dilihat saat sedang mengejan, biasanya terjadi iritasi saat buang air besar yang akan mengakibatkan:
- Pendarahan tanpa rasa sakit
- Terlihat sejumlah kecil darah merah terang di toilet
- Terjadinya ambeien dalam yang membengkak dan keluar dari lubang anus, hingga mengakibatkan rasa sakit dan iritasi
Selain kedua jenis ambeien di atas, ada pula munculnya sebuah gumpalan yang terbentuk dari darah yang menggenang di ambeien luar disebut dengan ambeien trombosis, yang dapat mengakibatkan sakit parah, pembengkakan, peradangan, dan benjolan keras di dekat anus.
Jika dalam seminggu melakukan perawatan di rumah dan tidak ada perbaikan, maka sudah saatnya memeriksakan diri ke dokter, ditambah dengan beberapa gejala antara lain mengalami pendarahan rektum dalam jumlah besar, rasa pusing, hingga mengakibatkan pingsan.
Perlu diketahui bahwa seiring bertambahnya usia, risiko terkena ambeien pun meningkat, karena jaringan yang menopang pembuluh darah di bagian rektum dan anus mulai melemah dan meregang.
Baca Juga: Nutrisi yang Bisa Cegah Cacar Monyet, Imunisasi Lengkap pun Bisa
Beberapa penyebab dan golongan orang yang berisiko memiliki penyakit ambeien antara lain:
- Mengejan saat buang air besar
- Duduk dalam waktu lama di toilet
- Mengalami diare atau sembelit kronis
- Menjadi gemuk
- Melakukan hubungan seks anal
- Sedang hamil
- Kurangnya konsumsi serat
Komplikasi dari penyakit ambeien ini jarang terjadi, namun dalam beberapa kasus bisa berisiko mengakibatkan anemia dan pembekuan darah.
Baca Juga: 6 Obat Ambeien yang Dijual Bebas Tanpa Resep, Kenali Cara Penggunaanya
Oleh karena itu, salah satu cara untuk mencegah ambeien adalah dengan tetap menjaga agar feses lunak, sehingga mudah dikeluarkan, selain itu pencegahan yang dapat meminimalisir risiko yaitu:
- Makan makanan tinggi serat, bisa didapat dari buah, sayur, dan biji-bijian supaya menghindari ketegangan saat mengejan, karena serat membantu melunakkan feses dan meningkatkan volumenya
- Minum banyak cairan, dianjurkan untuk minum sebanyak 6-8 gelas air dan cairan lain selain alkohol dan kafein setiap hari, sehingga dapat mencegah terjadinya sembelit
- Suplemen serat, alat bantu jika susah mendapatkan serat alami, dengan tetap menjaga asupan air supaya tidak menyebabkan sembelit
- Tidak perlu tegang saat mengejan karena berisiko meningkatkan tekanan yang lebih besar pada pembuluh darah di rektum bawah.
- Bergerak aktif, sehingga mengurangi terlalu lama berdiri dan duduk yang berisiko pada pembentukan ambeien.
- Membersihkan selalu bagian pantat
- Jangan abaikan keinginan untuk buang air besar
Dengan mengenali gejala dan berbagai pencegahan yang dapat dilakukan, maka akan meminimalisir risiko terkena penyakit ambeien.
Baca Juga: Terkena Ambeien Saat Hamil, Perlukah Ibu Dioperasi? Ini Kata Ahli
Note: kepada editor minta tolong untuk menambahkan tag "ambeien trombosis". Terima kasih.