1. Batasi konsumsi garam
2. Minum banyak air
Baca Juga: Hati-hati dengan Lemak Visceral pada Wanita, Bisa Sebabkan Ketidak Suburan dan Penyakit Hati
3. Tidak kurang tidur
4. Aktif beraktivitas
Mengurangi lemak di paha dapat dilakukan dengan berbagai cara, di antaranya rutin olahraga.
1. Batasi konsumsi garam
2. Minum banyak air
Baca Juga: Hati-hati dengan Lemak Visceral pada Wanita, Bisa Sebabkan Ketidak Suburan dan Penyakit Hati
3. Tidak kurang tidur
4. Aktif beraktivitas