8. Kenari – membantu menghangatkan tubuh sehingga dapat meningkatkan qi dan menguatkan ginjal yang bagus untuk impotensi, infertilitas, dan disfungsi seksual lainnya.
9. Ginseng merah – banyak digunakan dalam TCM, salah satunya untuk meningkatkan libido, membantu fungsi ereksi, juga untuk membantu gairah dan stimulasi mental, membantu wanita yang menopause.
10. Kucai Cina – makanan khas Cina ini kaya akan belerang untuk aliran darah dan sangat baik untuk stamina karena kandungan nutrisi B1 dan vitamin yang lainnya.
11. Buah goji berry – memiliki berbagai macam manfaat, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan dan suasana hati, menjaga dari kerusakan hati dan bahkan kanker, juga meningkatkan gairah seks dan kesuburan melalui peningkatan produksi dan kualitas sperma.
12. Buah leci – mengkonsumsi buah ini dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan, insomnia, pelupa, diare, serta meningkatkan impotensi dan ejakulasi dini.
13. Buah wolfberry – kaya akan beta karoten, vitamin B dan C, kalsium membantu untuk disfungsi hati, ginjal, kolesterol tinggi, serta impotensi pada pria.
14. Loaches – jenis ikan Eropa atau Asia yang berbentuk seperti cacing panjang dan sempit, mirip lintah atau belut, kaya akan protein, lemak esensial, vitamin A, vitamin B1, niasin, zat besi, fosfor, dan kalsium yang berhubungan dengan pembentukan sperma.
Baca Juga: Inilah Metode Pijat dan Akupuntur TCM Untuk Membangkitkan Gairah Seks
15. Sarang burung walet – bahan makanan ini cukup langka dengan rasa yang enak dan harganya tinggi karena dibuat langsung dari air liur burung wallet yang membangun sarangnya dan dipercaya dapat meningkatkan warna kulit, pencernaan, fungsi kognitif, dan libido.
16. Cordyceps - dikenal sebagai jamur ulat, spesies invasif yang menempel pada ulat sutra Tibet, di dataran tinggi Tibet dan Cina barat daya memiliki sifat restorative untuk meningkatkan vitalitas, membangkitkan gairah, stamina, memerangi disfungsi ereksi dan kelelahan.
Inilah berbagai jenis bahan makanan khas Cina yang direkomendasikan oleh TCM untuk dijadikan sebagai bahan makanan yang dapat membangkitkan gairah seks.
Selain mengonsumsi makanan khas TCM ini, tetap harus perhatikan faktor lainnya yang dapat mempengaruhi tingkat gairah seks, seperti: