Titik ini berfungsi untuk menyeimbangkan sistem pencernaan, sehingga dapat membantu diare dan sembelit atau susah BAB.
Lokasi dari titik ini ada pada sejauh dua jari di sebelah kanan pusar, temukan titik itu kemudian pijat dengan ibu jari atau jari telunjuk selama 1-3 menit dengan gerakan melingkar, lalu ulangi di sisi kiri.
3. Spleen 15 (SP15)
Pada titik ini berfungsi untuk merangsang peristaltik dan meningkatkan efek dari Stomach 25 (ST25), karena letaknya yang berdekatan.
Titik SP15 berada selebar empat jari di sebelah kanan pusar, jika sudah ketemu dengan titik ini, bisa mulai dipijat menggunakan ibu jari ataupun jari telunjuk dengan arah melingkar selama 1-3 menit, jangan lupa ulangi sisi sebelahnya.
4. Liver 3 (LV3)
Pada titik ini, dipercaya dapat mengatur Qi bagian hati dan menghilangkan stres, sehingga bisa efektif jika sembelit disebabkan oleh stres.
Lokasinya berada pada kulit lembut di antara jempol kaki dan jempol sebelahnya, kemudian cukup tekan titik itu dengan arah melingkar selama 1-3 menit menggunakan ibu jari ataupun jari telunjuk, lalu ulangi untuk kaki sebelahnya.
Baca Juga: Susah BAB Saat Berpuasa? 6 Makanan Ini Wajib Masuk dalam Menu Sahur
5. Large Intestine 4 (LI4)
Titik ini berfungsi untuk meredakan stes, sehingga efektif untuk mengurangi sembelit atau sakit susah BAB karena disebabkan oleh stres dan emosional.
Caranya dengan menemukan kulit lembut di antara ibu jari dan jari telunjuk di bagian atas tangan, lalu tekan titik itu dengan ibu jari atau telunjuk sebelahnya selama 1-3 menit dengan gerakan melingkar dan ulangi pada tangan sebelahnya.