GridHEALTH.id - Menahan buang air kecil sering dilakukan secara tidak sengaja ataupun sengaja.
Biasanya, orang lebih menahan buang air kecil saat berada jauh dari toilet atau melihat kondisi toilet yang kurang bersih.
Dilansir dari Geisinger.org, menahan buang air kecil jika hanya beberapa menit, tidak masalah dilakukan.
Namun, jika hal tersebut sudah menjadi kebiasaan dan dilakukan dalam jangka waktu lama, efeknya tidak akan menyenangkan dan bahkan berbahaya.
Menahan buang air kecil terlalu lama bisa membuat otot kandung kemih lama-lama menjadi lemah.
Jika hal itu terjadi, maka akan menyebabkan masalah kesehatan lainnya yang akan membuat kehidupan tidak nyaman, seperti infeksi saluran kemih (ISK).
Selain ISK, terlalu sering menahan kencing juga dapat menyebabkan penyakit seperti berikut ini.
1. Batu ginjal
Dilansir dari Medical News Today, memilih untuk tidak buang air kecil dalam waktu yang lama bisa menyebabkan batu ginjal.
Baca Juga: Jemaah Haji Perempuan asal Indonesia Pulang Hanya dengan Satu Kaki, Diamputasi di Arab Saudi
Apalagi, jika sebelumnya orang tersebut memiliki riwayat penyakit yang sama atau memiliki kandungan mineral yang tinggi dalam urinnya.
Saat buang air kecil, urin mengandung mineral seperti asam urat dan kalsium oksalat. Jadi saat tidak dibuang, mineral tersebut akan menumpuk.