Find Us On Social Media :

Asam Lambung Berisiko Naik Saat Udara Dingin, Inilah Alasannya

Udara dingin menyebabkan orang mengonsumsi makanan pemicu asam lambung naik.

Kondisi ini, kemudian dapat menyebabkan saluran pencernaan memproses makanan yang dikonsumsi lebih lambat.

Akibatnya, asam lambung pun akan naik. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh faktor biologis tertentu.

Sinar matahari yang kurang karena cuaca sedang mendung, juga menyebabkan tubuh kurang mendapatkan vitamin D. 

Kadar vitamin D yang rendah, bisa menyebabkan relaksasi sfingter esofagus yang mengakibatkan asam lambung naik ke kerongkongan.

Apabila asam lambung naik akibat udara dingin, gunakan bahan alami berikut ini untuk mengatasinya, dilansir dari ndtv.com.

1. Buttermilk

Mengonsumsi makanan pedas dan panas, untuk mengahatkan badan sering dilakukan saat suhu dingin.

Baca Juga: Alasan Mengapa Hidung Sering Mengeluarkan Ingus di Musim Hujan

Nah, jenis makanan tersebut dapat membuat asam lambung naik dan tentunya terasa sangat tidak nyaman.

Jika ini terjadi, minum segelas buttermilk untuk membantu menjaga keasaman di lambung.

Adanya asam laktat di dalam buttermilk, mampu membantu menormalkan keasaman di perut.

2. Jahe