GridHEALTH.id - Menyusui anak merupakan hal terpenting yang bisa dilakukan oleh ibu kepada buah hati.Pemberian air susu ibu (ASI) ekslusif hingga anak berusia 2 tahun, tak hanya memberikan manfaat bagi bayi, tapi juga untuk ibu.
Selain jumlah ASI yang sedikit, masalah saat menyusui yang juga sering ditemui adalah puting luka.
Menurut Cleveland Clinic, puting luka merupakan kondisi yang umum dialami oleh 80-90% ibu menyusui.
Ibu menyusui puting payudaranya bisa terluka akibat tergigit oleh bayi, yang posisi menyusuinya kurang tepat.
Tak hanya nyeri, puting yang luka saat sedang menyusui juga bisa mengakibatkan masalah lain seperti pembengkakan dan mastitis.
Bahkan karena merasa kesakitan puting payudaranya digigit oleh anak, ibu bisa merasa tidak ingin menyusui buah hatinya lagi.
Tak perlu khawatir, puting yang terluka dapat diobati, sehingga ibu bisa kembali menyusui dan tidak merasakan sakit ketika melakukannya.
Berikut ini adalah beberapa obat puting luka karena gigitan bayi, yang bisa didapatkan dengan mudah.
Baca Juga: Hari ASI Sedunia, 5 Penyakit yang Bisa Dicegah Hanya dengan Menyusui
1. ASI
Tak perlu repot-repot, puting luka saat menyusui dapat dengan mudah diobati dengan menggunakan ASI itu sendiri.
ASI sangat bermanfaat untuk mengobati puting yang luka ketika menyusui karena memiliki sifat antimikroba.
Karena hal itu, ASI dipercaya dapat mengobati puting yang luka karena gigitan bayi dan melindungi dari infeksi.
Kemampuan ASI ini telah dipelajari dalam studi yang dipublikasikan di ACS Publications. Untuk menggunakannya, ibu cukup mengoleskan beberapa tetes ASI ke puting yang terluka sebelum dan sesudah menyusui.
2. Kompres air hangat
Melansir Baby Center, mengobati puting yang luka dan berdarah saat menyusui karena digigit bayi, dapat dilakukan dengan kompres hangat.
Kompres hangat bisa menenangkan puting yang sakit. Gunakan waslap yang sudah direndam ke air hangat dan tempelkan ke puting selama beberapa menit, lalu keringkan setelahnya.
3. Minyak zaitun
Baca Juga: 5 Kebiasaan Ini Bikin Produksi ASI Seret, Jangan Lagi Dilakukan
Dilansir dari Medical News Today, minyak zaitun juga dapat jadi obat puting luka karena gigitan bayi.
Letakkan kapas yang sudah direndam minyak zaitun ke dalam bra, agar puting menjadi lebih lembut dan lembab seharian.
Namun, jangan lupa untuk membersihkan puting payudara sebelum menyusui dan ganti rendaman kapas dua kali sehari.
4. Air garam
Ibu juga bisa mengatasi puting yang luka dengan menggunakan air garam, tepatnya air garam Epsom.
Caranya, oleskan payudara menggunakan campuran 2 sendok teh garam Epsom yang sudah dicampur dengan 1 cangkir air. Lakukan trik ini empat kali sehari agar kondisinya segera membaik.
5. Kantung teh
Gunakan rendaman kantung teh, khususnya chamomile untuk mengurangi nyeri karena puting yang digigit oleh bayi saat menyusui.
Kantung teh dapat memberikan efek menenangkan. Segera cuci puting hingga bersih, sebelum menyusui.
Bertepatan dengan pekan ASI sedunia, itulah beberapa obat rumahan yang bisa digunakan oleh ibu untuk mengatasi puting luka karena gigitan bayi saat menyusui. (*)
Baca Juga: 7 Tips Diet Sehat Untuk Ibu Menyusui, ASI Melimpah dan Tidak Kekurangan Gizi