5. Dampak sinar matahari
Sunburn dapat membuat kulit kering dan rusak, dan hal yang sama berlaku untuk bibir, menurut Green.
"Paparan sinar matahari jangka panjang dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan kaku, mengakibatkan retak atau pecah," katanya.
Tidak hanya itu, sinar UV matahari juga dapat menyebabkan peradangan, tambahnya. Solusinya? Pastikan untuk menggunakan lip balm dengan SPF di dalamnya, bahkan pada hari-hari musim dingin yang terdingin.
6. Kekurangan vitamin
Vitamin B sangat penting untuk menjaga tubuh berfungsi dengan baik. Ini memberi kita energi, membantu sistem kekebalan melawan penyakit, dan berkontribusi pada kesehatan kulit.
Itu sebabnya kekurangan vitamin B dapat menyebabkan masalah kulit seperti bibir kering, tambahnya. Untuk menghindari kekurangan, makan banyak makanan kaya vitamin B seperti telur dan daging tanpa lemak.
Baca Juga: Viral Bayi 6 Bulan Diajak Naik Gunung oleh Orangtuanya, Awas Risiko Hipotermia Mengintai
Baca Juga: Healthy Move, Latihan yang Direkomendasikan Untuk Leher Menggelambir
7. Terlalu banyak vitamin A
Di sisi lain, bibir kering bisa berarti kita mendapatkan terlalu banyak vitamin A. Ini bisa terjadi jika mengonsumsi suplemen selain mengonsumsi nutrisi secara alami melalui makanan, kata Green.
Jumlah kelebihan vitamin A disimpan di hati, dan terakumulasi dari waktu ke waktu, menyebabkan berbagai gejala seperti mulut kering , dan kulit mengelupas," katanya.